تعرف على الوظائف الخالية في عدد من المؤسسات والهيئات الحكومية

صورة أرشيفية

أعلنت وزارتا الإنتاج الحربي والثقافة وهيئة الآثار عن وظائف خالية، حيث أعلن ديوان عام وزارة الإنتاج الحربي على الموقع الإلكتروني للهيئة القومية للإنتاج الحربي عن حاجته لشغل مجموعة من الوظائف، والتي تتمثل في:
بالنسبة لحملة المؤهلات العليا:-
- أخصائي بحوث فنية ثالث حاصل على بكالوريوس هندسة تخصص كهرباء.
- أخصائي تخطيط إنتاج ثالث حاصل على بكالوريوس هندسة تخصص ميكانيكا إنتاج.
- أخصائي قانوني ثالث حاصل على ليسانس حقوق.
- أخصائي علاقات عامة ثالث حاصل على بكالوريوس إعلام قسم علاقات عامة وإعلان.
- فردان لوظيفة باحث اقتصادي ثالث على أن يكونا حاصلين على بكالوريوس اقتصاد وعلوم سياسية – قسم اقتصاد.
- أخصائي تحليل وتصميم نظم ثالث حاصل على بكالوريوس هندسة الحاسبات، وتكنولوجيا المعلومات.
- 4 أفراد لوظيفة أخصائي تنظيم وإدارة ثالث، على أن يكونوا حاصلين على بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال.
- فردان لوظيفة أخصائي سكرتارية فنية ثالث على أن يكون حاصلا على بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال.
- باحث مالي ثالث حاصل على بكالوريوس تجارة شعبة محاسبة.
- فردان لوظيفة محاسب مالي ثالث على أن يكونا حاصلين على بكالوريوس تجارة شعبة محاسبة.
- أخصائي أمن ثالث حاصل على مؤهل عال مناسب على أن يكون من الذكور وملما بأعمال الأمن وحاصلا على دورات فيه.
بالنسبة لحملة المؤهلات المتوسطة وفوق المتوسطة:
- 5 أفراد لوظيفة مدخل بيانات رابع.
- فردان لوظيفة كاتب شؤون مالية رابع.
- كاتب شؤون إدارية رابع.
-12 فردًا لوظيفة سائق سيارة ثالث على أن يكون من الذكور، حاصل على الشهادة الإعدادية على الأقل، رخصة مهنية أولى ويجتاز الاختبارات.
- فردان لوظيفة كهربائي سيارات على أن يكون من الذكور، يجيد القراءة والكتابة، خبرة ويجتاز الاختبارات اللازمة.
- 3 أفراد لوظيفة ميكانيكي سيارات، تخصص "ديزل – بنزين" على أن يكون من الذكور، يجيد القراءة والكتابة، خبرة ويجتاز الاختبارات اللازمة.
- فردان لوظيفة ميكانيكي سيارات ثالث، تخصص "ديزل – بنزين" على أن يكون من الذكور، يجيد القراءة والكتابة، خبرة و يجتاز الاختبارات اللازمة.
- فردان لوظيفة عامل سويتش على أن يكون من الذكور، حاصل على الشهادة الإعدادية على الأقل ويجتاز الاختبارات اللازمة.
- فردان لوظيفة معاون خدمة، من الذكور، حاصل على الشهادة الابتدائية.
وتتمثل الشروط الواجب توافرها في المتقدمين للوظائف في :
1- أن يكون متمتعًا بجنسية جمهورية مصر العربية.
2- ألا يزيد سن المتقدم للوظيفة في 1 / 7 / 2015 عن 30 عامًا.
3- أن يكون محمود السيرة حسن السمعة.
4- ألا يكون سبق فصله من الحكومة أو القطاع العام بحكم أو قرار تأديبي نهائي
5- أن يكون لائقًا صحيًا للعمل.
6- أن يكون من المقيمين بمحافظتي القاهرة والجيزة مع تقديم المستندات الدالة على ذلك.
7- أن يكون تقدير التخرج بدرجــة جيد على الأقــل لحملة المؤهلات العليا و75% على الأقل لحملة المؤهلات فوق المتوسطة/ المتوسطة.
8- أن يجتاز المتقدم الاختبارات التحريرية والشفوية لحملة المؤهلات العليا والمتوسطة والاختبارات العملية لوظائف الحركة والنقل.
9- تأدية الخدمة العسكرية أو الإعفاء منها.
10- ألا يكون سبق اتهامه أو الحكم عليه بعقوبة جنائية أو جنحة أو عقوبة مقيدة للحرية في جريمة مخلة بالشرف والأمانة.
11- أن يستوفي الاشتراطات الأخرى لشغل الوظيفة المقررة.
12- بالنسبة للوظائف القانونية يشترط القيد أمام المحاكم الابتدائية.
وتقدم الطلبات باسم رئيس قطاع التنمية الإدارية وشؤون الأمانة العامة بديوان الوزارة على النموذج "أ"، وترسل بالبريـد المسجل إلى ديوان عام وزارة الإنتاج الحربي (5 شارع إسماعيل أباظة، لاظوغلي) اعتبارًا من 20 أبريل الجاري وحتى 5 مايو المقبل، ويرفق بطلب التعيين ما يلي:
1- صورة شهادة المؤهل الدراسي أو مصدقة محو أمية للوظائف التي لا تشترط مؤهل.
2- صورة شهادة الميلاد كمبيوتر.
3- صورة بطاقة الرقم القومي سارية المفعول.
4- صورة بطاقة الرقم القومي للوالد.
5- صحيفة الحالة الجنائية للمتقدم.
6- الموقف من الخدمة العسكرية بالنسبة للذكور .
7- المستندات الدالة على الإقامة بمحافظتي القاهرة والجيزة .
8- عدد 12 صورة فوتوغرافية حديثة خلفية بيضاء.
9- وثيقة تعارف من نسختين وفقاً للنموذج "ب" المرفق .
وأكدت الوزارة أنه لن تقبل أي طلبات ترد باليد أو عن غير البريد المسجل، ولن يلتفت إلى الطلبات غير المستوفاة أو التي تقدم بعد التاريخ المشار إليه أعلاه أو الواردة على غير النموذج المعد لذلك.
وأوضحت أنه سيتم إجراء امتحانات تحريرية في اللغة الإنجليزية ومهارات استخدام الحاسب الآلي لحملة المؤهلات العليا والمتوسطة واختبارات المادة الفنية والتخصص لحملة المؤهلات العليا، واختبارات القراءة والكتابة ومبادئ الحاسب للوظائف التي لا تشترط مؤهل، فضلا عن اختبارات عملية للمرشحين لوظائف النقل والحركة، مضيفة أن جـمـيـع الاخـتـبـارات سـتـعـقــد بـقـطـاع الـتـدريـب الــتـابـــع للـــوزارة بــمــديــنـة الــسـلام خلال الفترة من 26 إلى 30 مايو المقبل.
وعن وزارة الثقافة فأعلنت عن وظائف قيادية شاغرة، موضحة عبر الموقع الإلكتروني للهيئة المصرية العامة للكتاب، عن حاجتها لشغل وظائف قيادية في الهيئة تتمثل في:
ـ رئيس الإدارة المركزية للمطابع.
ـ مدير عام الإنتاج والتشغيل.
ـ مدير عام الديكور.
وتتمثل الشروط المطلوبة في:
ـ الحصول على مؤهل عالي تجارة (تقدير مقبول فأعلى)، بكالوريوس فنون تخصص مناسب.
ـ خبرة لا تقل عن 17 عامًا لغير العاملين في الحكومة، وسنة للعاملين فيها في الدرجة الأقل مباشرة.
ـ يتاح العمل للجنسين من الشباب.
على أن ترسل الطلبات والأوراق المطلوبة باسم رئيس مجلس الإدارة وأن تكون مستوفاة رسم الدمغة، وتقدم باليد إلى الأمانة الفنية للجنة اختيار القيادات بشؤون العاملين بمقر الهيئة، اعتبارًا من 15 أبريل الجاري وحتى 28 أبريل 2015، وتتمثل الأوراق المطلوبة في:
ـ بيان حالة وظيفية معتمدة.
ـ 6 صور شخصية حديثة.
ـ بيان أبرز الإنجازات والتقديرات في المجال المخصص.
كما أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حاجتها لشغل عدد من الوظائف الخالية وهي:
أولًا: 32 وظيفة فني أرصاد جوية من الدرجة الرابعة بمجموعة الوظائف الفنية "راصدين جويين" من الذكور فقط للقيام بأعمال الرصد الجوي السطحي وأرصاد طبقات الجو العليا والعمليات المناخية عن طريق التعيين وفقًا لأحكام المادة 22 فقرة "د" من اللائحة التنفيذية لقانون نظام العاملين المدنيين بالدولة رقم 47 لسنة 78 بالشروط الاتية:
1ـ الحصول على مؤهل فوق متوسط مناسب لطبيعة العمل مسبوقًا بالثانوية العامة علمي "معهد فني صناعي شعبة إلكترونيات، اتصالات، حاسبات وكمبيوتر وبرمجيات، شبكات" أو مؤهل متوسط مناسب لطبيعة العمل "ثانوية عامة علمي" حديث التخرج.
2ـ أن يقبل العمل بأي محطة أرصاد جوية على مستوى الجمهورية.
3ـ الإلمام باللغة الإنجليزية والحاسب الآلي.
4ـ آلا يزيد سن المتقدم عن 30 عامًا.
ثانيًا: 15 وظيفة حارس أمن ثالث بالدرجة الخامسة بمجموعة الوظائف الحرفية ورش وآلات من الذكور فقط بالشروط الأتية:
1ـ الإلمام بالقراءة والكتابة ومبادئ الحساب مع خبرة في مجال الحرفة.
2ـ ألا يزيد سن المتقدم عن 30 عامًا.
3ـ أن يكون من ضمن العاملين بوحدات الجهاز الإداري بالدولة.
على أن تقدم الطلبات باسم رئيس مجلس الإدارة عليها صورة شخصية حديثة حتى موعد أقصاه 24 أبريل الجاري، موضحًا بها الاسم ومحل الإقامة الثابت ورقم التليفون على عنوان الهيئة العامة للأرصاد الجوية ويرفق بالطلبات صور المستندات الآتية والأصول للإطلاع عليها:
1ـ المؤهل الدراسي الحاصل عليه.
2ـ شهادة تأدية الخدمة العسكرية أو الإعفاء منها.
3ـ شهادة الميلاد مميكنة.
4ـ صورة ضوئية من بطاقة الرقم القومي.
5ـ الدورات التدريبية الحاصل عليها في مجال الحاسب الآلي واللغة الإنجليزية.

النجمة السورية اختفت هرباً من عذاب وضرب حبيبها

تضاربت المعلومات حول حقيقة إختفاء الممثلة السورية لينا دياب خصوصاً بعدما نشرت شقيقتها رنا على صفحتها الشخصية على الإنترنت عن تعرض لينا لحادث سير في الأردن وأدخلت إلى العناية المركزة.
ومنذ أيام صرّحت رنا أن لينا بخير وهي بصحة جيدة ولم تصب بأي أذى، لكنّها هربت إلى منطقة معينة في لبنان بعيداً عن الجميع لا يعرفها سوى أهلها وذلك لأسباب شخصية.

الزميل علاء محمد من سوريا، أكّد (للنشرة) أن لينا لم تصب بأي أذى وانها في لبنان في منطقة معزولة هرباً من حبيبها الذي عذّبها وضربها كثيراً في الفترة السابقة وانها تحتاج لفترة زمنية محددة لتعيش مع نفسها وتراجع حساباتها.

علاء قال انها ليست المرة الأولى التي تنشر فيها لينا خبراً كاذباً عن صحتها وكانت كتبت عبر صفحتها الشخصية على الفايسبوك منذ سنتين تقريباً عن دخولها العناية المركزة.
الزميل علاء محمد من سوريا، أكّد (للنشرة) أن لينا لم تصب بأي أذى وانها في لبنان في منطقة معزولة هرباً من حبيبها الذي عذّبها وضربها كثيراً في الفترة السابقة وانها تحتاج لفترة زمنية محددة لتعيش مع نفسها وتراجع حساباتها.

بالصور: ريهانا بفستان قصير ومن دون ملابس داخلية!

نهار الأحد، تواجدت النجمة العالمية ريهانا على شاطىء ميامي برفقة عدد من أصدقائها المقربين.
استطاعت كاميرات الـ Paparazzi من التقاط بعض الصور لريهانا وهي تتمشى على الشاطىء بفستان قصير ولم ترتدِ السوتيان.








نهار الأحد، تواجدت النجمة العالمية ريهانا على شاطىء ميامي برفقة عدد من أصدقائها المقربين.
استطاعت كاميرات الـ Paparazzi من التقاط بعض الصور لريهانا وهي تتمشى على الشاطىء بفستان قصير ولم ترتدِ السوتيان.

بالفيديو.. مصرى يخترع توك توك يعمل بـ"المياه" ويسابق سيارات البنزين

“تسيير السيارات بالمياه” فكرة قد تبدو غير منطقية لكنها في الوقت ذاته قد تكون سبباً وعاملاً في التخلص من أزمة نقص الوقود والسولار التي تعانى منها مصر علي فترات مختلفة.
مؤخراً تداول نشطاء موقع التواصل الإجتماعي “فيس بوك “صور لتوكتوك يعمل بالمياه فى محافظة الإسماعيلية ، وأشاروا إلي أنه من اختراع مهندس يدعي محمود عبد الفتاح.
محمود عبدالفتاح الذى يبلغ من العمر 50 عاماً خريج هندسة الزقازيق قسم ميكانيكا إنتاج دفعة عام 1987، وكشف عبد الفتاح لـ”اليوم السابع” عن تفاصيل اختراعه حيث يؤكد أنه ابتكر جهاز تمر عبره المياه فيقوم الجهاز بفصل الأكسجين عن الهيدروجين والذي بدوره يسير المحرك فيحرك “التوك توك” بكامله و يعمل المحرك ب 350 سى سى.
وأكد عبد الفتاح أنه قام بتنفيذ نموذج تجريبي متكامل للإختراع داخل ورشة تصنيع آلات يملكها بالإسماعيلية مؤكداً انه حتي الآن لم يسجل براءة الإختراع وأنه يسير فى إجراءات تسجيل اختراعه.
و أضاف أن الجهاز يمكن أن يعمل بمياه البحر أيضا، كما أنه إذا تسابق سيارة تسير بالبنزين و ونظيرتها التى تسير بالمياه ، فستفوز التى تعمل بالمياه لأن الهيدروجين سيجعلها أسرع.
و طالب محمود من الحكومة تبنى المشروع لأنه سيوفر طاقة و يحافظ على البيئة، مؤكدا أن تكلفة السيارة رخيصة جدا بالمقارنة بالسيارات الأخرى.

الفيديو.. البلتاجى للقاضى بعد استعجاله

بدأت منذ قليل محكمة جنايات بورسعيد جلسة محاكمة محمد بديع المرشد العام لجماعة الإخوان الإرهابية، و190 متهمًا آخرين من قيادات وأعضاء الجماعة، من بينهم محمد البلتاجى، وصفوت حجازى، فى قضية التحريض على اقتحام قسم شرطة العرب ببورسعيد .
ورصدت كاميرا فيديو 7 قناة اليوم السابع المصورة، موقفا طريفا بين القاضى و البلتاجى، حيث طلب القاضى من البلتاجى بالتعجل فى الخروج من قفص الاتهام لمواجهته بالإحراز، وبعض الفيديوهات التى تحرض على العنف، وقال له البلتاجى وهو مبتسما “يعنى هنط من ىالقفص”.
وتُعقد الجلسة بمعهد أمناء الشرطة بطرة، وذلك أمام محكمة جنايات بورسعيد، برئاسة المستشار محمد السعيد، وعضوية كلا من المشتشارين سعيد عيسى وبهاء الدين فؤاد، وبحضور طارق كرم ومحمد الجميلى وكيلى النيابة وبسكرتارية محمد عبد الستار واحمد عطية، ومن المقرر أن تشهد جلسة اليوم فض الأحراز فى القضية، ومشاهدة اسطوانات مدمجة، لأحداث اقتحام قسم الشرطة.
وكشفت تحقيقات النيابة أن محمد بديع المرشد العام لجماعة الإخوان، ومحمد البلتاجى وصفوت حجازى وآخرين، قاموا بتحريض أعضاء الجماعة على اقتحام قسم شرطة “العرب” ببورسعيد، وقتل ضباطه وجنوده وسرقة الأسلحة الخاصة بالقسم وتهريب المحتجزين به، الأمر الذى أسفر عن مقتل 5 أشخاص وإصابة العديد من ضباط وأفراد القسم.

طفل يروى لـ"الإبراشى" تفاصيل اغتصابه على يد إخوانى بالغردقة

روى طفل من مدينة الغردقة وقائع اغتصابه على يد مدرب كرة القدم منتمى لجماعة الإخوان، بعد أن قام باستدراجه إلى إحدى الغرف الملحقة بالملعب، مشيراً إلى أن الجانى هدده بالذبح حال إخبار أحد بما فعل به.
ووفق الفيديو الذى عرضه الإعلامى وائل الإبراشى ببرنامجه “العاشرة مساءً” المذاع عبر فضائية “دريم2″، قالت أم الطفل إن ابنها أخبرها فى اليوم التالى للواقعة عندما رفض الذهاب إلى التدريب، وبعد أن ألحت عليه لمعرفة السبب فقص عليها ما حدث، مشيرة إلى أنها أخبرت زوجها الذى قام على الفور بالاتصال بالمدرب ليتحقق من الأمر، وذكرت قائلة: “الجانى لم ينكر الواقعة، وقال أنا كنت بهرج معاه بس هو فهم غلط”.
فيما أكد والد الضحية، أن الجانى معروف بانتمائه لجماعة الإخوان الإرهابية.

الشرطة تقتحم منزل إخواني للقبض عليه فتجده يمارس الرذيلة مع طفل

صورة أرشيفية

أصدرت محكمة جنايات طنطا، الدائرة الثالثة، قرارًا بسجن عاطل "إخواني" تم ضبطه بتهمة ممارسة الرذيلة مع طفل داخل شقته في بسيون.
وتعود أحداث الواقعة، عندما صدر إذن من النيابة العامة بضبط وإحضار المتهم "و. م. أ."، (27 سنة - عاطل - مقيم بندر بسيون)، لانتمائه لجماعة الإخوان المحظورة قضائيًا، وممارسة أعمال الشغب، والعنف، والتظاهر دون تصريح.
وبتقنين الإجراءات، وباستهداف منزل المتهم لتنفيذ أذن النيابة، وأثناء القبض عليه، داخل شقته بمدينة بسيون فوجئت الأجهزة الأمنية بممارسته الرذيلة مع الطفل "خ. ش. م." (17 سنة)، وضبط وتحفظ على المجني عليه، وبعرضه على النيابة نفى التعدي جنسيًا على الطفل، وبتوقيع الكشف الطبى على المجنى عليه تبين صحة الواقعة، وأن المتهم مارس الرذيلة مع الطفل، وبمواجهته مرة آخرى اعترف بالواقعة، وأحيل لمحكمة الجنايات تحت رقم 2600 جنايات بسيون، ورقم 2435 كلي طنطا.
وبنظر القضية أمام محكمة جنايات طنطا، الدائرة الثالثة، برئاسة المستشار مدحت أبو غنيم، وعضوية المستشارين مصطفى لطفي المغازي، وخالد أحمد عمار وسكرتارية محمد العناني، معاقبة المتهم بالسجن 6 سنوات.
وأكدت مصادر قضائية، أن قضية انتمائه لجماعة محظورة وممارسة أعمال الشغب والعنف لاتزال تحت التحقيق.

بالفيديو| ماذا قال بديع في أول ظهور له بـ"البدلة الحمراء"

ظهر محمد بديع، المرشد العام لجماعة الإخوان، اليوم، للمرة الأولى خارج القفص بالبدلة الحمراء، في قضية "اقتحام قسم العرب"، بعد أن سمحت له المحكمة بالخروج من القفص أثناء عرض بعض "الفيديوهات" المتعلقة بالقضية واستجوابه في ما تتضمنه.
وفور خروج "بديع" ومثوله أمام هيئة المحكمة قال للقاضي: "أنا عايزك تسمعني" ، ورد القاضي قائلاً: "من حقك أن تقول ما شئت في حدود الأسئلة الموجهة إليك، ومن حقك أيضًا أن تحفظ لك المحكمة كرامتك وإنسانيتك".

هل الجنس الشرجى أمن ؟

هناك طرق عديدة في ممارسة الجنس ، و بعضها تحمل خطر مثل عرضة لنقل الأمراض. و أحد طرق الجنس التي تحمل مخاطر هى الجنس الشرجي أو عن طريق المستقيم . مفما هى هذه الأضرار؟
لأن فتحة الشرج لم تخلق للجماع ، فقد تنشأ مشاكل صحية. أيضا لا يمكن إعتبار الجنس الشرجى سلوك جنسي مأمون.
حسنا و هنا بعض المخاطر التي قد تواجهك إذا قمت بالجنس الشرجي.
1. الألم والانزعاج في فتحة الشرج
بالمقارنة مع المهبل ، هيكل الشرج أضيق بكثير . و عندما يعطى رجل ضغطا قويا أثناء الجماع في فتحة الشرج ، فإنها يمكن أن تسبب الألم وعدم الراحة أو حتى البثور التي تسبب الألم أثناء التبرز.
2. لا يوجد ملينات في فتحة الشرج
على عكس الأجهزة التناسلية للإناث أو المهبل والتي يمكنها تليين نفسها عند الإستثارة فلا ، يمكن لفتحة الشرج تنفيذ مثل هذا العمل. مما يمكن أن يجعل أيضا الجنس الشرجي أكثر إيلاما.
3. نشر الأمراض المنقولة جنسيا بسهولة
معظم الناس يترددون في استخدام الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس الشرجي. وهذا هو ما يحفز الانتقال العالي للأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي نتيجة لممارسة الجنس الشرجي.
الأمراض المنقولة جنسيا التي يمكن أن تنتقل عن طريق الجنس الشرجي منها فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) ، وفيروس الورم الحليمي  ، و الذى يمكن أن يسبب البثور التناسلية وسرطان الشرج والتهاب الكبد أية و سى ، والكلاميديا والسيلان والقوباء.
4. الإصابة بالفيروسات والبكتيريا الضارة
قد يكون يسبب غياب التليين فى الجنس الشرجي تقرحات في القضيب والغشاء المخاطي للمستقيم ، لذلك ينتقل بسهولة الفيروسات. بالإضافة إلى الأمراض المنقولة جنسيا ، ويمكن للجنس الشرجي أيضا نقل بعض الفيروسات والبكتيريا مثل إى كولاى.
ويمكن لانتقال هذه البكتيريا أن يسبب التهاب المعدة والأمعاء . و بعض سلالات إى تسبب التهابات المسالك البولية ، بدءا من التهاب المثانة إلى التهاب الحويضة و الكلية.

تمرينات تكبير القضيب

كتب : محمد العدولى
هناك الكثير من الجدل يحيط تمارين تكبير القضيب . و كثير من الرجال الذين يرغبون في تجربة التدريبات يشكون عادة فى فعاليتها. ويمكن أن يعزى الكثير من هذا الجدل إلى حقيقة أنه ليس هناك الكثير من الوثائق العلمية حول هذه القضية. وهنا بعض الحقائق التي يمكن أن تساعد في حل الخلاف.
لقد استخدمت تمارين تكبير القضيب لعدة قرون بين بعض القبائل العربية. وقد تم توارث العملية من الأب الى الابن في التحضير للزواج. و قد أتت هذه التدريبات بنتيجة بالنسبة لهم. و اذا لم تكن تؤدى لنتيجة لماذا يكلفون أنفسهم عناء تمريرها عبر الأجيال؟
هناك تقنيات مختلفة تستخدم في تمارين التكبير. يمكنك إما تمديد العضلات أو عن طريق ثنيها.
على الرغم من أن ليس هناك الكثير من الوثائق حول هذه المناورات، لكن أثبتت الدراسات السريرية أن بعضها تساعد بالفعل القضيب على النمو . ولذلك يوصى أنه إذا كنت تنوي البدء بممارسة هذه التمارين، أن تقوم بتلك التي أقرها الأطباء المتخصصين.
و تعمل هذه التمارين على أساس مبدأ أن أنسجة الجسم إذا تعرضت لقوة معينة، فإنها سوف تنمو. ولذلك، شد جسم القضيب سوف يجعله أطول. و ثنى أنسجة القضيب سوف يجعله أكبر.
و هذه التمارين هي الطريق الأسلم لتكبير القضيب. فالعملية الجراحية و العقاقير تحمل مخاطر الآثار الجانبية أو ربما حتى لا تعمل على الإطلاق.
ومن الجدير بالذكر أن تلك التمارين سوف تستغرق وقتا أطول لتحقيق نتائج. هذا لأنها الطريقة الطبيعية. ومع ذلك، فإن النمو سوف يكون دائم.
يمكنك أيضا علاج مشكلة سرعة القذف عن طريق ممارسة بعض التمارين. انها اشبه بقتل عصفورين بحجر واحد.
على كل حال اذا كنت في شك حول فعالية التمارين ، عليك طرح شكوكك جانبا لأنها هي أفضل طريقة لجعل القضيب اكبر.



 

كيف تصل المراه لقمه النشوه الجنسيه

تمرينات خاصة لتحقيق اللياقة الجنسية وتعميق الشعور بالإثارة والتجاوب فيما يتعلق بتعلق مشاعر المتعة الحسية في المعاشرة الزوجية تكتسب الرابطة العاطفية بين الرجل و أهمية خاصة. إلا أن للياقة الجنسية تأثيرها أيضا بهذا الخصوص. وترتبط اللياقة الجنسية للمرأة بالجسم السليم المتكامل وقوة العضلات الساسة التي لا يعرفها الكثيرون لكنها تسهم مساهمة فعالة في تعميق الشعور باللذة الجنسية. وفيما يلي ست نصائح تساعد على زيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية: 1. تقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة (اورغازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم. 2. تنشيط عضلات الرحم الرحم عضو مجوف كمثري الشكل في بطن . وانقباضات الرحم يمكن أن تعمق الشعور بالنشوة لدى الأنثى. وإذا استطاعت السيطرة على عضلات الرحم فان بإمكانها رفع الرحم إلى أعلى أثناء الجماع مما يكشف الجزء الخلفي لقناة المهبل أمام حركات الدفع والضغط لعضو التذكير. ويرجع السبب إلى أن الجزء النهائي للمهبل جزء حساس جدا بالنسبة للمرأة . وبعض النسوة يشعرن بلذة طاغية عند حفز هذه المنطقة أثناء الجماع مع الذكور. ولتقوية عضلات الرحم ينبغي أول أن تعرف مكانها. والطريقة الكلاسيكية هي أن تتخذ وضع الذي يكون فيها العجز (بضم الجيم - أي المقعدة) أيضا يجعل الرحم يستقر فوق المهبل. فإذا عادت إلى وضع الرقود العادي فإنها قد تشعر بوجود هواء يتحرك إلى خارج المهبل. هذا هو الشعور الذي تريد تكراره بشد عضلات البطن السفلية. وأثناء عملية الشد تتخيل أن عملية شهيق وزفير تتم من خلال المهبل. وهذا الانقباض والارتخاء يسمح بفتح الجزء الخلفي من المهبل cul de sac أثناء الجماع. وتكرر عملية الشد والارتخاء عشر مرات يوميا. مع ملاحظة أن أي وضع (الجلوس أنها الوقوف أنها الإضجاع) تعتبر مناسبا، إلا أن الإضجاع هو الأكثر راحة. 3. التنفس الجيد مفيد للإثارة الجنسية يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالإثارة الجنسية إذا حدث توقف أنها بطأ في عملية التنفس. وهذا للأسف ما تفعله كثير من النساء أثناء ممارسة الحب دون وعي أنها لدى الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغي على أن تغير من طريقة تنفسها مع اقترابها تدريجيا من قمة النشوة. كما أن غير طريقة التنفس يمكن أن يرفع درجة المتعة لدى الأنثى أثناء بلوغها الذروة مع الذكر. ومن المعروف أن الحجاب الحاجز عبارة عن رقيقة عضلية مقوسة فوق التجويف البطني. وهو يتمدد مع التنفس العميق، وهذه طريقة ممتازة لتمديده. على أن تنام على ظهرها ويدها على بطنها. وتبدأ في الشيق ببطء حتى تمتلئ البطن بالهواء، وتبدأ في الزفير ببطء أيضا. ولا بد من ملاحظة اليد وهي تعلو وتهبط على البطن. وتستمر عملية التنفس البطيء مع ملء البطن بالهواء ثم العودة إلى التنفس العادي لعدة دقائق، ثم يكرر التمرين عدة مرات. 4. تقوية البطن والجزء الأسفل من الظهر أن تقوية ومد عضلات البطن والجزء السفلي من الظهر والمقعدة تساعد على تحسين وضع الحوض لتحقيق افضل متعة جنسية بالنسبة للمرأة. ويمكن للمرأة أن ترقد على ظهرها وتثني ساقيها وهما مرفوعتان. وفي هذه الحالة تقصر قناة المهبل. إذا لجأت إلى خفض المقعدة مستعينة بعضلات الجزء السفلي من الظهر فان الجزء الأمامي من جدار المهبل سينخفض ليلتقي بعضو التذكير. وهذا يساعد العضو على تحقيق أقصى اختراق ومداعبة نقطة حساسة داخل المهبل في مكان وسط عظم العانة وعنق الرحم. وتنشيط هذه العضلات السفلية تساعد على معرفة الوقت الذي تكون فيه مشدودة. والمعروف أن شد العضلات يقلل من إحساس بلذة اللقاء مع الذكر. وإذا كان الحبل الشوكي مشدودا لدى فانه من المستحيل القيام بحركات الدفع والحركات الدائرية فوق عضو التأنيث، وهي حركات التي تزيد الشعور باللذة أثناء الجماع. وينصح الخبراء بالعمل على ظهرها مع ثني ساقيها وترك مسافة بين قدميها يساوي المسافة بين الكتفين. وترفع الحوض إلى الأعلى ثم تخفضه لأسفل بحيث ترتفع المقعدة عن الأرض. ويكرر هذا التمرين20 مرة. ويستحسن تحريك الوركين يمنة ويسرة وكأن تلعب "الهولا هوب" (وهي قرص دائري يمكن إبقاءه في مكانه حول الوسط بتحريك الخصر والوركين). ويمكن أداء هذا التمرين مرة أنها مرتين في اليوم. 5. تنشيط العضلة رباعية الرؤوس (في مقدمة الفخذ) تلعب العضلات رباعية الرؤوس في مقدمة الفخذ دورا رئيسيا في أوضاع جنسية معينة بالنسبة للمرأة "كوضع الفارسة" الذي تقوم فيه بامتطاء الرجل أثناء المعاشرة. وهذا افضل وضع لإثارة نقطة جي G-spot في المهبل وغير ذلك من الأجزاء الحساسة في عضو التأنيث كالبظر والجزء الخلفي من المهبل cul de sac. وأفضل تمرين تنشيط العضلة رباعية الرؤوس هو الوقوف على مسافة قدمين من الحائط (على أن يكون الظهر ناحية الحائط). وتنحني بعد ذلك بحيث يلمس ظهرها الحائط. وتنزلق الظهر تدريجيا على الحائط مع ثني الركبتين إلى أن يتوازى الفخذان مع أرضية الغرفة. وتستمر على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، وتطول المدة تدريجيا. إلى أن تصل إلى دقيقة ثم إلى دقيقتين في وضع "الجلوس". 6. مزيد من المرونة في الأعضاء السفلية كلما تمنعت بمزيد من المرونة في الحوض والساقين والفخذين والجزء السفلي من الظهر كلما زادت قدرتها على الانثناء والتقلب والاستدارة من اجل تحقيق أقصى درجات اللذة في الوصال مع الزوج. وهذا البرنامج القائم على المد والثني يعمل على استرخاء مجموعة العضلات الرئيسية التي تلعب دورا حيويا في العلاقة الحميمة. و وحدها هي التي ستكشف أن متعة المعاشرة والنشوة القصوى لها صلة وثيقة بالمرونة الجسمية
 

لماذا تمارسون الجماع من الخلف؟

من الناحية العلمية فهناك قائمة طويلة من البكتريا"المسالمه"تعيش فيالمستقيم الشرجي دون أن تسبب في أية مشاكل وفي حالة انتقالها من مكانها الدائم إلى مكان آخر(جلد القضيب وفتحة قناة البول) تصبح عدوانية وتتكاثر بصورة مرضية فإذا انتقلت هذه البكتيريا مجرى البول,استمرت في مسيرتها نحور البروستاتا حيث تصيبها بالتهابات مزمنه قد يردي تكرارها إلى الإصابة بالعقم في نهاية المطاف.
-أغلب من يلجأون إلى الوطء في الدبر أصحاب فطرة غير سوية,ولهم  علاقات غير شرعية مشبوهة ومتعددة. ويمثل ذالك خطورة كبيرة حيث يساهم في إنتشار العدو بين الناس أصحاب الأهواء المنحرفة,وهذه كارثة  تهدد المجتمع.وبالنسبة للأثنى فإن تكرار الوطء في الدبر يؤدي إلى حدوث تهتك بعضلات الشرج ينتج عنه في النهاية عدة القدرة على التحكم في التبرز.
- ظهور البواسير الشرجية.
- عند قذف السائل المنوي داخل الشرج. فوجود شروخ في الغشاء المبطن للمستقيم الشرجي"( امر طبيعي لمن يداومون على الوطء في الدبر) يؤدي إلى نفاذ بعض الحيوانات المنوية داخل مجرى الدم. ونظر لأن الحيوانات المنوية تعتبر جسماً غريبا بالنسبة لجسم الأنثى, فإن جسمها يفرز إجساما مضادة لمهاجمة الدخيل الغريب. ينتج عن ذالك وجود أجسام مضادة للحيوانات  المنوية بصفة دائمه في دماء الأنثى. وعند حدوث جماع طبيعي ( في المهبل ) تهاجم هذه الأجسام المضادة الحيوانات المنوية المقذوفة داخل المهبل وتشل
 حركتها, وينتج عن ذالك العقم التام مدى الحياة.

كيف تصبح محترف فى الجماع +18

في وضع الجماع الطبيعي عندما يكون الزوج أعلى زوجته يمكن إحداث بعض التغييرات البسيطة في طريقة الحركة أثناء المضاجعة. فهناك - على سبيل المثال - أسلوب جديد أطلق عليه بالإنكليزية CAT (وهي الأحرف الأولى من التعبير Coital Alignment Technique والذي يعني "أسلوب التوازي أثناء الجماع").
ومن فوائد هذه الطريقة أنها تزيد من متعة الزوجة لأنها تستثير البظر وما يسمى "بنقطة جي - G spot" - وهي جزء ليفي حساس صغير في منتصف المهبل - وبالتالي تمهد الطريق نحو وصول الزوجين إلى قمة النشوة orgasm.تبدأ المضاجعة بامتطاء الرجل المرأة وهي نائمة على ظهرها ووجهها أليه (الوضع العادي أو الرسولي) مع اختلاف بسيط وهو عدم ارتكاز الزوج على مرفقيه وإنما ترك جسمه بثقله كله على جسم الزوجة. ثم يتحرك الزوج إلى الأمام بمقدار بوصتين بحيث يكون حوض الرجل فوق حوض المرأة تماما. وتحيط المرأة فخذي الرجل بساقيها وتضغط لأعلى عندما يتحرك الرجل إلى الخلف،
وفي هذه الحالة تشعر باستثارة أعضائها الجنسية بطريقة مباشرة. وأهم ما في الوضع هو الضغط والضغط المضاد (ما بين الأنثى والذكر)، مع تنسيق إيقاعات الحركة بحيث تتسم بالرقة والبطء، وكأنها رقصات الروك الهادئة.

هذا الوضع ليس وضعا أوتوماتيكيا وإنما هو سلسلة صغيرة من التعديلات - أي أن المسألة ليست مسألة امتطاء أو ترجل (نزول من على المرأة) وإنما تعديل وضع لحفز الأعضاء الجنسية النسوية. فإذا شعر الزوجان بقرب الوصول إلى الذروة فإنما يبطئان حركات الجماع حتى يأتي الوصول إلى الذروة لوحده طبيعيا دون إجبار أو افتعال، وعلى الزوجة أن يثقا بأنهما سيصلان سويا إلى ذروة النشوة.
هناك تغيير آخر متروك للزوجين وهو اتخاذ نفس الوضع مع عدم الإيلاج - مجرد تلامس يثير الإحساس ويتميز بالشاعرية لأنه تجربة هادئة مشتركة.

أجريت تجربة هذا الوضع على 86 رجلا وامرأة، واتضح من النتائج زيادة عدد النساء اللاتي بلغن الذروة Orgasm (77 بالمائة بعد أن كانت 27 بالمائة في السابق). وذكرت 50 بالمائة من

النساء أن بلوغهن قمة النشوة Orgasm تزامنت مع بلوغ الرجال قمة النشوة أيضا (بعد أن كانت 4.5 بالمائة فقط)!.

ومهما يكن من أمر فإن المسألة متروكة للزوجين لاتخاذ الوضع الذي يرياه ممتعا لهما معا. والهدف النهائي ليس فقط شعور الأنثى بالنشوة مع الذكر، وإنما شعورها أيضا بأنها جذابة ومرغوبة
لكى تصبح محترفا وتعطى زوجتك النشوة و الشعور بالرضا وتتغلب على المشاكل لابد ان تعى تماما كيف يحدث الجماع من الناحية الفسيلوجية حتى تعرف كيفية التحكم فية

فالجنس عبارة عن طاقة تتدفق خلال الجسم ومركز هذة الطاقة هو المخ ، ومثيرات هذة الطاقة هى العيون-الشفاة-الأيدى-الحلمات-بشرة الجسم - والأعضاء التناسلية , ويتم التوصيل بين هذة الأعضاء و المخ عن طريق الجهاز العصبى

فعند أثارة الجسم من خلال الموثرات السابقة يرسل العقل دم أكثر الى كلّ أجزاء الجسم،حتى يغذّي الخلايا بالأوكسجين الجديد الذي تباعا يسمح للنظام العصبي بأن يصبح مشحون مما يسبب العرق

عند الرجل و المرأة و أفرازات المهبل عند المرأة و المذى عند الرجل كما أيضا يكثر أفراز العاب

فعند الأثارة تزداد هذة الطاقة حتى تصل الى زروتها الى ان يتم القذف فتخرج الطاقة من الجسم الى خارجة مع عملية القذف
فيجب على الرجل ان يراعى ذلك جيد بأن يتحكم فى هذة الطاقة ويحافظ عليه أطول مدة قدر أستطاعتة كما سيأتى شرحة

أولا سأشرح بمثال عملى عن مفهوم هذة الطاقة وكيف نحس بها
القبلة إحدى أقوى الطرق لحث الطاقة . فالشفاه واللسان ملئ بالأعصاب الحسّاسة جدا وحيث أن الأعصاب توصل إلى الأعضاء الأخرى عن طريق الدماغ، فأن قبلة عميق تستطيع أن تبعث الطاقة في كافة أنحاء الجسم

مما يسسب نشوة وسعادة لكل الطرفين ولكى تحافظ على هذا الشعور بالنشوة لابد ان تزيد مقدار هذة الطاقة ولا تدعها تفقد بان تحرك الشفاة ولا تقبل بطريقة ثابتة اى يلزم ان تحرك شفاهك على شفاة زوجتك وان تضم شفتها بين شفاهك وايضا تستخدم لسانك فى التقبيل هذة الحركة المستمرة تحفز الخلايا العصبية الموجودة فى الشفاة و اللسان مما يؤدى بدورة الى زيادة الطاقة المتولدة فتؤدى بدورها الى زيادة الشعور بالنشوة وكلما زادة حركة الشفاة زادة الطاقة فتزيد النشوة
وينصح بالتقبيل طوال فترة الجماع ليس فى المدعبات الأولية فقط أنما طول فترة الجماع للحفاظ على الطاقة وزيادة تدفقها
فى بداية الجماع
بعد ان تشعر الزوجة على الأقل برعشة صغرى مثل رعشة البظر أو رعشة G Spot
كونا وضع تكونا فية وجها لوجة وأخترق بقضيبك مهبلها بعمك قدر أستطاعتك وثبتة دون ان تحركة
وبستخدام عظم حوضك أضغط بشدة على بظرها مع الحركة وايضا قبل حلماتها بشدة وأضغط على النهد الأخر بيدك ثم قبلها بنفس الطريقة المشروحة سابقا...

أنظر كم موثر فى هذة الطريقة المهبل, البظر, الحلمة, نهدها, شفاها و لسانها كل هذة الموثرات تحفز الخلايا العصبية الموجودة بها على توليد الطاقة وتدفقها فى كل أجزاء جسمها ويزداد التدفق من الأقوى الى الأقوى مم يجعل جسمها كلة مثار و ملىء بالطاقة Multiple Orgasm
وعندما تشعر بهذا التدفق أبدا فى الجماع (تحريك القضيب الى الداخل و الخارج) قد تجد زوجتك وصلت الى الرعشة الكبرى فى وقت قصير جدا بسبب هذة الطريقة.
وينصح بتنظيم التنفس خلال هذة العملية حتى تجدد خلاياك بالأكسجين..وهذة نقطة مهمة جدا لايجب ان تغفلها أذا رغبت فى مدة طويلة للجماع

متى يحدث القذف
يحدث القذف عند وصل الطاقة الى قدر لاتستطيع الخلايا العصبية الموجودة فى الحشفة لتحملها فتخرج الطاقة مع القذف
لذلك إذا شعرت انك أوشكت أن تقذف في أي وقت كان، توقّف وتتنفّس بعمق حتى تسمح الى تسرب بعض الطاقة خارج جسمك خلال زفيرك وفى نفس الوقت لا تتركها داعب بظرها بيدك وايضا صدرها مع مراعة ان تبعد عضوك خصوصا الحشفة عن جسمها أو اى شىء يلامسها
ثم أستمر حتى تصل الى لذة الجماع (الرعشة الكبرى)
(هناك طرق تدريبة لتأخير القذف فى مواضيع أخرى)

أذا كان لديك هذا المفهوم والمعرفة بالطاقة أثناء الجماع وتستطيع التحكم فى تدفقها ..فأنت محترف جماع
وهدفك الأساسى أثناء عملية الجماع هو ان تزيد تدفق الطاقة فى جسم زوجتك الى القيمة القصوى حتى تصل الى الرعشة الكبرى بينما تحافظ على طاقتك فى مستوى يمكنك التحكم فية حتى تشبع زوجتك أولا ثم تزيد طاقتك حتى القذف , ومع الخبرة ستتحكم فيها لتصلا انت وزوجتك الى الزروة فى نفس الوقت (الوفاق الجنسى)

لكى تتوج نجاحك
لابد من جلسة رومانسية قبل الجماع وبعد الجماع
لابد ان تكون صافى الذهن من المشاكل وعليك ان توصل زوجتك الى نفس الصفاء
يجب ان يكون جسمك نال قسطا وفير من الراحة و التغذية

كثرة ممارسة الجنس تطيل العمر

أكد خبراء الصحة وجود علاقة وثيقة بين الصحة الجنسية والصحة العامة، حيث تبين أن ممارسة الجنس لعدة مرات فى الأسبوع قد تجنب الرجل خطر الإصابة بالأمراض القلبية والسكتات الدماغية.

وهذا أيضا ما أكده الدكتور ستيفن لام فى كتابه (عامل الصلابة) والذى يناقش فيه قضايا الصحة الجنسية التى تخص الرجال حيث أكد أن الذين يمارسون الجنس ثلاث مرات أو أكثر فى الأسبوع يقل لديهم خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية بواقع 50% .
كما تطرق الدكتور ستيفن فى كتابه إلى أن هناك علاقة وثيقة بين العجز الجنسي للرجال والإصابة بالسمنة وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والاكتئاب واضطرابات النوم والسكري وأمراض القلب.
وأضاف قائلاً: للوهلة الأولى قد يبدو من رسالة الدراسة أن الجنس يقلل حوادث الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ويطيل العمر وفي الحقيقة العكس تماماً هو الصحيح كونك تتمتع بالصحة يتيح لك ممارسة الجنس قدر ما تشاء.
وحتى يكون الجنس صحياً للرجال والنساء دعا الكتاب إلى اتباع الآتي:
ممارسة التمارين البدنية:
فالتدريبات الرياضية المنتظمة تساعد على الحفاظ على تدفق الدم في الشرايين والرجال الذين لا يمارسون الرياضة هم أكثر احتمالاً للتعرض للإصابة بضعف الانتصاب من أولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام كما أن النساء الخاملات أكثر احتمالاً للمعاناة من ضعف الرغبة الجنسية علماً بأن ممارسة التمارين الرياضية تلعب أيضا دوراً رئيسياً في الإحساس بالثقة بالنفس والذي هو ربما يكون أقوى محسن للجنس.
اتباع حمية غذائية سليمة:
ضعف التغذية هو المساهم الرئيسي في الإصابة بأمراض مثل ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والتي تحول دون تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وتؤثر على كل من الرغبة والشهوة.
وأخيراً يجب أن نضع في الاعتبار أن ممارسة الجنس في حد ذاته أمر صحي فحتى التقبيل يؤدي إلى تسارع دقات القلب ما يزيد من كفاءة حرق السعرات الحرارية كما أن ممارسة الجنس نفسها تؤدي لحرق مئات السعرات الحرارية.
ممارسة الجنس وفائدته
يعتبر الجنس من أكثر النشاطات التي يمارسها البشر متعة وشيوعاً. وقد كشفت الدراسات أن لممارسة الجنس فوائد كثيرة ومتنوعة منها:
- عند ممارسة الجنس يقوم جسم المرأة بإنتاج كميات إضافية من الاستروجين مما يزيد لمعان الشعر ويزيد من نعومة الجلد.
- يعد الجنس من أكثر النشاطات الرياضية أماناً حيث إن ممارسة الجنس تشد العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية للجسم.
- ممارسة الجنس تؤدي إلى حرق سعرات حرارية إضافية مما يساعد في تخفيف الوزن.
- يعد الجنس علاجاً فورياً للاكتئاب حيث إن العملية الجنسية تؤدي إلى إطلاق هرمون يسمى endorphins مما يعطي حالة من السعادة تجعلك تشعرين بالراحة والاسترخاء.
- ممارسة الجنس تؤدي إلى خفض احتمالات إصابة الجلد بالالتهابات والحساسية كما أن العرق الناتج جراء العملية الجنسية يؤدي إلى تنظيف مسام الجلد مما يعطي الجلد بريقاً خاصاً.
- الجنس هو أكثر الطرق أمناً للحصول على الاسترخاء.
- ممارسة الجنس تؤدي إلى فتح الأنف مما يعني أنه بالإمكان اللجوء لهذه العملية لعلاج الأزمة الصدرية وصعوبات التنفس وحساسية الربيع.
- الجنس يخفف من الصداع حيث إن ممارسة الجنس تؤدي إلى زيادة تدفق الدم في الجسم مما يخفف التوتر.

كيف تطيل عمليه الجماع +18

كثير من النساء بتشتكي من قلة وقت المعاشرة الزوجية, و تعريف وقت المعاشرة الزوجية فضفاض جدا, البعض بيعتبر وقت المعاشرة الزوجية هو الوقت من اول بداية العلاقة, من بداية القبلات و اللمس . و البعض الاخر بيعتبر المعاشرة الزوجية هي الادخال فقط , و بيعتبروا اي شئ قبلها هو مداعبات ما قبل الجماع .

60% من النساء عندهم مشكلة في وقت الجماع و الادخال و انه وقت قصير جدا, مش بتستطيع فيه المرأة انها تستمتع بالشكل الكافي. و 80% من النساء عندهم مشكلة في ما قبل الجماع, بمعنى ان معندهمش وقت كافي للمداعبة و التهيأة للجنس و دا بيتسبب بالتبعية في فشل العملية الجنسية بالنسبة للمرأة

المشكلة الرئيسية في قلة خبرة الزوج في أكثر الأحيان, و احيانا في عدم اهتمام الزوجة بنفسها, و دراسات بتؤكد ان 78% من حالات قلة وقت المعاشرة الجنسية بتكون بسبب الزوج

هحاول في المقال اوضح بعض الطرق و الاساليب اللي بتطول وقت المعاشرة الجنسية, و بتخلق جو افضل في الفراش

1 - ممارسة العادة السرية

ربما يبدو الأمر غامض بعض الشئ, لكن المقصود هو التعود على الاستمتاع بأمور اخرى غير المعاشرة الجنسية فقط. بمعنى آخر, تحديد وقت معين, و ليكن 15 دقيقة مثلا من المداعبة و القبلات, و عند الوصول او الاقتراب من الانزل بدون المعاشرة, يجب على الزوجين الهدوء تماما, ثم البدأ مرة أخرى من جديد, في المداعبة و التقبيل .. هذا التمرين مفيد جدا لأانه يعود الرجل على الاستمتاع بأمور أخرى كثيرة غير فكرة المعاشرة الجنسية فقط, كما أنه يهئ المرأة للاستمتاع بشكل اكبر في العملية الجنسية

2 - الإهتمام برغبات الزوجة أولا

مساعدة الزوجة في الوصول بالقرب من نشوتها الجنسية, يوفر للرجل فرصة كبيرة من المتعه و النشوة, المرأة بطبيعتها صعبة الوصول للنشوة الجنسية سريعا, لذلك بقليل من المداعبة و التقبيل, ستكون اكثر من مهيأة لاي شئ يفعله الرجل, بينما ان الرجل لا يحتاج لوقت طويل حتى يصل لنشوته الجنسية. لذلك ايصال الزوجة بالقرب من نشوتها الجنسية, سيوفر على الرجل الكثير من المجهود, كما انه سيجعل المرأة اكثر اثارة ورغبة في ارضاء الرجل.


3- التحكم في وقت الانزال

هذه الطريقة ناجحة جدا, و لها الكثير من التقنيات و الوسائل المجربة, تتلخص في تأخير وقت الانزال بالضغط على العضو الذكري بطريقة معينة, الضغط خلف رأس العضو الذكري مباشرة, على مجرى البول. هذه الطريقة تؤخر القذف إذا نفذت بطريقة صحيحة, كما انها تزيد من اثاره الزوج و تجعله اكثر قدرة على المعاشرة والانزال في المرة القادمة.

التدريب و التعاون بين الزوجين على هذه الطريقة يوفر اوقات طويلة من المتعة التي لا تنتهي


4- تغيير الوضع التقليدي للجماع

هذه ايضا من الوسائل الجيدة لتأخير الوصول للنشوة بالنسبة للرجل, كما انه يجدد الحياة الجنسية بشكل عام. يقول الخبراء أن تغيير وضع الجماع فعال بنسبة 40% في اطالة مدة العلاقة الجنسية. كما تم اجراء بعض التجارب أثبتت ان وضع المرأة في الأعلى يجعل الضغط اقل على الحوض, مما يوفر تأخير وقت نزول الرجل. و يجعل المرأة في وضع اكثر تحكم حسب وصولها لقمة نشوتها

5- مداعبة الاماكن الحساسة

احد افضل الطرق التي تفيد في اطالة وقت الجماع, هو تهيئة المرأة لوضع من الممكن ان نطلق عليه "الجماع الكاذب" . الطريقة سهلة و بسيطة, هم بمداعبة عضو المرأة التناسلي باصابعه في منطقة الشفرات, فوق الفتحة التناسلية مباشرة , ثم بعد ذلك قم بتحريك اصابعك و ادخالها في عضوها التناسلي ببطء.
استخدم عضوك الذكري لمداعبة الشفرات في اعلى العضو التناسلي, تركيز الاحساس في هذه المنطقة سيجعل المرأة تشعر أن هناك جماع فعلي, بينما اصابعك تقوم بالمهمة, و عندما تشعر ان المرأة مهيأه تماما للجماع, ابدا بادخال العضو الذكري ببطء و هدوء, هذا سيوفر لكم لحظات طويلة من المتعة .

هذه كانت بعض الطرق المجربة والمضمونه لاطالة وقت الجماع, يمكنكم تجربة احدها لفترة من الوقت, و التغيير بينها, مما يوفر بدائل كثيرة لأوقات ممتعه

وضعيات تساعد المرأة على إمتاع زوجها في السرير

الحياة الجنسية مصدر تجدد الحياة بين الزوجين اذ يساهم الجماع في نشر الثقة بالنفس لدى الزوجين، التخلص من التوتر والشعور باللذة التي ينتظرها الطرفان. خلال ممارسة الجنس هناك وضعيات كثيرة يعتمدها الزوجان الا ان بعض الوضعيات تساهم اكثر من غيرها في تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجل. الوضعية الاولى يفضلها الرجل كما المرأة وهي حين تكون المرأة نائمة على ظهرها ورافعةً رجليها الى فوق او على خصر الرجل ويقوم هو برفع جسدها من تحت الى الاعلى. الوضعية الثانية يجلس الرجل على ركبتيه وزوجته امامه ايضًا فتجلس على فخديه وتبدأ عملية المداعبة! يحب الرجل هذه الوضعية لانه يستطيع من خلالها الشعور بجسد المرأة والتحرك كيفما يحب. الوضعية الثالثة هي ان تنام المرأة على بطنها وينام الرجل خلفها! هذه الوضعية ممتعة لاقصى درجة لان الرجل يستطيع ان يتحكم بكل ما يريد ان يفعل. أما الوضعية الرابعة فهي الفرسية وتحبها المرأة كما الرجل واذا كانت المرأة تعرف طرق وحيل اغواء زوجها فستؤمن من خلال هذه الوضعية المتعة لها ولزوجها فتجلس المرأة على الرجل ويكون هو مستلقٍ على ظهره.

اشياء لا تحبها المراة أثناء الجنس +18

ماذا تحب المرأة أثناء الجنس, و ماذا تكره ؟ ماذا يثير المرأة, وماذا ينفرها في الفراش ؟ اسئلة كثيرة تكاد أن تكون محور حديث الرجال في جلساتهم الخاصة و العامة.

أغلب الرجال لا يفهمون نفسية المرأة تجاه الجنس, لأن المراة تخفي ردود أفعالها , ربما نتيجة المجتمع الشرقي المغلق بطبعه. أو ربما لأن طبيعة المراة هي الحياء و الخجل.

ونتيجة لقلة ادراك الرجل, وقلة مصادر المعرفة لذلك. هناك بعض الأخطاء الفادحة التي يقع فيها الرجل أثناء العلاقة الجنسية. هذه الأخطاء كفيلة بتدمير العلاقة الحميمة بين الرجل و المرأة بشكل كبير جدا.

مناطق تثير الرغبة الجنسية في جسد المرأة

نقطة "جي سبوت" هي نقطة في الجهاز التناسلي للمرأة اكتشفها العالم دارنست جواهنبرج في الخمسينيات واسماها على اسمه (جي سبوت)، وهي في حجم القطعة المعدنية تقع في الثلث الأول بأعلى الجدار الأمامي في المهبل وهي حساسة للغاية للإثارة عن طريق الملامسة المتكررة والمستمرة وذلك كفيل لتحقيق الذروة الجنسية عند النساء.
الأغلبية من الرجال والنساء يجهلون وجود هذه النقطة وأين تقع، رغم أنها من النقاط الحساسة جداً والمثيرة لدى المرأة. والمرأة التي تستثار من هذه المنطقة تشعر بمتعة كبيرة. كما أنها أثارت الكثير من الجدل بين الأطباء حول صحة وجودها.

أين توجد ؟

هده النقطة عبارة عن مجموعة من الألياف على شكل بقعة كروية غنية بالأعصاب الجنسية العميقة وتقع في أعلى الجزء العلوي بالثلث الأول من قناة المهبل على بعد 4 الى 10 سم من فتحة قناة المهبل، على الحائط الأمامي بين العانة والصرة تقريباً، تقابل البظر من الخارج. ملمسها مجعد أشبه بتجاعيد سقف الفك العلوي إذا لمسناه بطرف اللسان، وهو يختلف من امرأة لأخرى وقد لا توجد عند بعضهن في حالات نادرة.

كما أنها قريبة من قناة البول، وهي تفرز سائلاً قد يعتقده البعض بولاً، وقد تسبب حرجاً للمرأة مما يجعلها ترفض المحاولة، وهو ليس كذلك بل هو سائلٌ شفاف ليس له رائحة قابل للجفاف بسرعة.

كيف يمكن اكتشافها والوصول إليها ؟

لا يتوقع الرجل أن إيجاد هذه المنطقة أمر سهل إذ عليه التهيئة الضرورية لها (مرحلة المداعبة ما قبل العلاقة)، فهي لا تظهر إلا في حالة الإثارة القصوى، ولا يعتقد أيضاً أن المرأة سوف تثار وتستجيب بشكل فوري عند مداعبتها بهذه المنطقة، فهي ليست كالبظر سريعة الاستجابة وتحتاج لوقت أطول.

وعند استكشاف هذه المنطقة لا بد من أن يتوافر جو من الحب والمرح، ولابد من رغبة المرأة في ذلك، ولكي تعطي الإثارة اللازمة لابد من أن تكون المرأة في حالة إثارة قصوى، حيث تنتفج هذه النقطة قليلاً ويصبح الوصول إليها أسهل ويصبح ملمسها أكثر خشونة وأوضح تجعيداً مما حولها من قناة المهبل. لذا التهيئة لهذه العملية مهمة جداً لأن جنسانية المرأة مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بعوامل نفسية وجسدية واجتماعية تؤثر جميعها على الحياة الجنسية، لديها.

تتم إثارة هذه المنطقة عن طريق الضغط المتوسط القوة عليها دون انقطاع إما باليد أو بالعضو الذكري حيث تشعر المرأة بالإثارة وكأنها تسبح في الفضاء يرافقه شبه غياب عن الوعي، وبالتالي ستنتقل هذه المتعة إليه. وقد تشعر بعدم الراحة فتبتعد أو تطلب التوقف، وهذا سببه الإثارة الخاطئة من بداية اللقاء. لذلك لا بد من أخذ كل الوقت للإثارة، ومن ثم يتجه الرجل نحو منطقة "جي سبوت" حيث تتوافر كميات كافية من الإفرازات المهبلية. كما قد تعتقد المرأة أنها تريد التبول نتيجة لذلك من الضروري تفريغ المثانة قبل البدء.

إن العلاقة الزوجية علاقة حب ومودة وكلا الطرفين غطاء للآخر فلم نترك مجالا للبرود الجنسي أن يتسرب إلى حياتنا.

يجب أن نتعلم ألا يكون بين الزوجين سدود ولا حواجز ولا تأفف أو شعور بالقرف، ورغبة صادقة من كلا الطرفين في إسعاد الآخر بعيداً عن الشذوذ والأنانية.

حملة برية موسعة بغطاء جوي جنوب الشيخ زويد ورفح

صورة ارشيفية

شنت قوات الجيش والشرطة حملة برية بغطاء جوي بمناطق جنوب مدينتي الشيخ زويد ورفح.
وقال مصدر أمني، إن الحملات الأمنية أسفرت عن القبض على 3 مشتبها فيهم، وحرق وتدمير منزل و7 عشش و3 مزارع ومخزن يحتوى على براميل تستخدم في تعبئة المواد المتفجرة .
وأكد إصابة الملازم أول محمد رفعت (24 عاما)، بشظايا بالوجه، والمجند محمد أحمد، (21 عاما)، بشظايا بالوجه والأذنين، في انفجار عبوة ناسفة بقرية المهدية جنوب رفح.
وأكد اللواء علي عزازي، مدير أمن شمال سيناء، أن العمل مستمر لإعادة ترميم مبنى قسم شرطة ثالث العريش بعد استهدافه بسيارة ملغومة، مشيرًا إلى الانتهاء من ترميم مبنى القسم خلال أسبوعين.
وعلى جانب آخر، عقدت الغرفة التجارية بشمال سيناء اجتماعا لمناقشة الآثار السلبية لحظر التجوال والمطالبة بإلغاءه، بحضور أعضاء مجلس إدارة الغرفة ورؤساء الشعب وعدد من التجار وممثلي النقابات والأحزاب والقيادات السياسية والشعبية والنشطاء بالمحافظة ورموز المجتمع السيناوي حيث طالبوا بضرورة إلغاء الحظر وعدم تجديده نظرا لآثاره السلبية والسيئة على كافة مظاهر الحياة.
كما طالوا بتسهيل حركة المرور عبر قناة السويس والتيسير على الأكمنة وتخفيف الإجراءات وحل أزمات البنزين والغاز والمياه والكهرباء.

الانتاج الحربي تعلن عن حاجتها لوظائف جديدة

أعلن ديوان عام وزارة الإنتاج الحربي على الموقع الإليكتروني للهيئة القومية للانتاج الحربي، عن حاجته لشغل بعض الوظائف والمهن.

وجاء في الإعلان أن الشروط الواجب توافرها في المتقدمين للوظائف تشمل أن يكون متمتعاً بجنسية جمهورية مصر العربية، على ألا يزيد سن المتقدم للوظيفة فى 1 / 7 / 2015 عن 30 سنة، ويكون محمود السيرة حسن السمعة، ولم يسبق فصله من الحكومة أو القطاع العام بحكم أو قرار تأديبي نهائي، وأن يكون لائقاً صحياً للعمل، ومن المقيمين بمحافظتي القاهرة والجيزة مع تقديم المستندات الدالة على ذلك، وتقدير التخرج بدرجــة جيد على الأقــل لحملة المؤهلات العليا و 75% على الأقل لحملة المؤهلات فوق المتوسطة/ المتوسطة.

وأن يجتاز المتقدم الاختبارات التحريرية والشفوية لحملة المؤهلات العليا والمتوسطة والاختبارات العملية لوظائف الحركة والنقل، ويشترط تأدية الخدمة العسكرية أو الإعفاء منها.

وألا يكون سبق اتهامه أو الحكم عليه بعقوبة جنائية أوجنحة أو عقوبة مقيدة للحرية فى جريمة مخلة بالشرف والأمانة، وأن يستوفي الاشتراطات الأخرى لشغل الوظيفة المقررة بالنسبة للوظائف القانونية يشترط القيد أمام المحاكم الابتدائية.

والوظائف في تخصصات

اخصائى بحوث فنية ثالث الثالثة بكالوريوس هندسة وكهرباء، اخصائى تخطيط انتاج ثالث 1بكالوريوس هندسة ميكانيكا إنتاج، اخصائى قانونى ثالث،ليسانس حقوق، أخصائى علاقات عامة ثالث، بكالوريوس إعلام قسم علاقات عامة وإعلان، باحث اقتصادى ثالث، بكالوريوس اقتصاد وعلوم سياسية - قسم اقتصاد، اخصائى تحليل وتصميم نظم ثالث، بكالوريوس هندسة الحاسبات، وتكنولوجيا المعلومات، اخصائى تنظيم وإدارة ثالث، بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال، أخصائي سكرتارية فنية ثالث، بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال، باحث مالى ثالث، بكالوريوس تجارة شعبة محاسبة.

بالإضافة إلى وظائف محاسب مالي ثالث، بكالوريوس تجارة شعبة محاسبة، اخصائى أمن، مؤهل عالي مناسب، من الذكور، ملم بأعمال الأمن وحاصل على دورات فيه، مدخل بيانات رابع، كاتب شئون مالية رابع، كاتب شئون إدارية رابع، سائق سيارة ثالث، من الذكور، رخصة مهنية أولى، اجادة الاختبارات، كهربائى سيارات، يجيد القراءة والكتابة، خبرة، من الذكور، ميكانيكي سيارات، تخصص ديزل - بنزين، يجيد القراءة والكتابة، خبرة، ميكانيكي سيارات ثالث، تخصص ديزل - بنزين، يجيد القراءة والكتابة، خبرة، عامل سويتش، السادسة، من الذكور، حاصل على الشهادة الاعدادية على الأقل، اجتياز الاختبارات، معاون خدمة، من الذكور، حاصل على الإعدادية.

تقدم الطلبات باسم السيد رئيس قطاع التنمية الإدارية وشئون الأمانة العامة بديوان الوزارة – على النموذج ''أ'' وترسل بالبريـد المسجل إلى ديوان عام وزارة الانتاج الحربي 5 شارع اسماعيل اباظة لاظوغلي اعتبارا من 20 / 4 وحتى 5 / 5 وتحتوي على صورة شهادة المؤهل الدراسى أومصدقة محو أمية للوظائف التى تشترط مؤهل.

صورة شهادة الميلاد كمبيوتر .

صورة بطاقة الرقم القومى سارية المفعول .

صورة بطاقة الرقم القومي للوالد .

صحيفة الحالة الجنائية للمتقدم .

الموقف من الخدمة العسكرية بالنسبة للذكور .

المستندات الدالة على إقامة بمحافظتى القاهرة والجيزة .

عدد 12 صورة فوتوغرافية حديثة خلفية بيضاء.

وثيقة تعارف من نسختين وفقاً للنموذج ب المرفق .

لن تقبل أى طلبات ترد باليد أو عن غير البريد المسجل.

لن يلتفت إلى الطلبات غير المستوفاة أو التى تقدم بعد التاريخ المشار إليه أعلاه أو الواردة على غير النموذج الخاص بالوظائف.

المعد لذلك .

سيتم إجراء امتحانات تحريرية فى اللغة الانجليزية ومهارات استدخدام الحاسب الآلي لحملة المؤهلات العليا والمتوسطة واختبارات المادة الفنية والتخصص لحملة المؤهلات العليا، واختبارات القراءة والكتابة وبادئ الحاسب للوظائف التي لاتشترط مؤهل، بالإضافة لاختبارات عملية للمرشحين لوظائف النقل والحركة

وسـتـعـقــد جـمـيـع الاخـتـبـارات بـقـطـاع الـتـدريـب الــتـابـــع للـــوزارة بــمــديـــنــة الــســلام خلال الفترة من 26 إلى 30/ 5/ 2015.

كيم كاردشيان من أكثر 100 شخصية نفوذًا في العالم

تم اختيار مغني الراب كاني ويست وزوجته كيم كاردشيان ضمن قائمة مجلة التايم الامريكية لأكثر مئة شخصية نفوذا في العالم. وتضم القائمة ايضا الممثلين برادلي كوبر وإيما واتسون ومرشحة الرئاسة الأمريكية هيلاري كلينتون.

وتنقسم قائمة هذا العام، والتي تركز على المبدعين، إلى خمس فئات - عمالقة ورواد وفنانين وزعماء ورموز - حيث تسلط الضوء على مساهماتهم الاستثنائية في جميع مجالات الحياة.

وكتبت مديرة تحرير المجلة نانسي جيبس حول القائمة قائلة "في العدد السنوي المئة لمجلة التايم، سنروي مئة قصة عن النفوذ الفردي".

وأضافت "لكن عند النظر لهذه القصص معا، نجد أنها أنشودة للتفاعل وللتقارب الذي يحدث عند مواءمة فكرة جيدة".

ووصف كاني ويست، الذي ذاع صيته كمغني راب ولكنه أصبح منذ ذلك الوقت رمزا ثقافيا، بأنه "عابر للحدود" حيث جاء في القائمة جنبا إلى جنب مع زوجته نجمة تلفزيون الواقع كيم كاردشيان التي توصف بأنها "ظاهرة إعلامية".

وتضم القائمة أيضا ممثلين بارزين مثل ريز ويذرسبون وإيما واتسون وبرادلي كوبر وكريس برات وكيفن هارت.

وبالإضافة إلى الأسماء المعتادة في القائمة مثل هيلاري كلينتون والرئيس الأمريكي باراك أوباما والمستشارة الألمانية أنجيلا ميركل والرئيس الروسي فلاديمير بوتين، فإن أبرز السياسيين في القائمة كانوا الرئيس النيجيري محمدو بوهاري والسيدة الأفغانية الأولى رولا غني.

قناة السويس الجديدة عقب الانتهاء من أعمال الحفر الجاف - صور

كتب- مصطفي المنشاوي:

قامت الهيئة الهندسية للقوات المسلحة وهيئه قناة السويس بالأشراف على كافه أعمال المشروع بالاستعانة باكثر من 80 شركة وطنية مدنية تعمل على مدار الاربعة وعشرين ساعة يوميا.

وأضاف البيان إنه تم الإنتهاء علي أرض الواقع من حفر 226 مليون متر مكعب من أعمال الحفر الجاف بنسبة تنفيذ ''98,3 '' % من إجمالى الكمية المخطط حفرها ، وبنسبة تصل الى ''105.2'' % من المخطط تنفيذه خلال هذه الفترة على مرحلتين، الأولى تشمل حفر القناة الرئيسية بطول 35 كم من علامة الكم 60 ترقيم القناة شمالاً حتى علامة الكم 95 ترقيم قناة جنوباً، وحفرأربع قنوات إتصال عند علامة الكم 65 - 76 - 84 - 89 ترقيم قناة بطول ''4'' كم ، بإجمالى ''180'' مليون متر مكعب أعمال الحفر الجاف وقد تم الأنتهاء من تنفيذها بنسبة 100 % بعد مرور 8 شهور من تاريخ تلقى الأمر من الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بالبدء فى تنفيذ المشروع.

أما المرحلة الثانية فتشمل توسعة القناة الغربية من تفريعة البلاح بطول ''10'' كم وعرض ''61'' متر ليصبح عرضها ''312'' متر بالإضافة إلى حفر مساطيح شمعات الرباط وتخليق الميول الجانبية للتكسيات والتجهيز الهندسى للكبارى والمعديات وتفريغ أحواض الترسيب فى القناة الرئيسية بالإضافة إلى تعميق توسعة البحيرات الطبيعية بمدينة الإسماعيلية الجديدة ، وقد تم تنفيذ ''46'' مليون متر مكعب أعمال حفر من إجمالى المخطط للإسبقية الثانية حوالى ''50'' مليون متر مكعب بنسبة تنفيذ ''92'' %.

ويجري حاليا تنفيذ أعمال التدبيش بعد أرنكة أجناب القناة ، حيث تم الانتهاء من 5500 متر طولى من إجمالى المخطط تنفيذه 100 كيلو متر طولى وبنسبة تنفيذ 5,5 %.

وفى إطار التنسيق مع هيئة قناة السويس تم البدء فى أعمال التكريك بعد تدشين المشروع بشهر واحد لتعميق قناة السويس الجديدة بطول ''35'' كم وزيادة عمق وعرض التفريعة الغربية لجزيرة البلاح بطول 10 كم وتفريعة الدفرسوار وكبريت بطول ''27'' كم و قنوات الإتصال الاربعة للقناة الجديدة بإجمالى مخطط ''250'' مليون متر مكعب حفر تحت الماء، وتعمل حاليا 37 كراكة تمكنت من تكريك ''140'' مليون متر مكعب حتى الان بنسبة تنفيذ ''56 % من إجمالى المخطط ''250'' مليون متر مكعب حيث تم تكريك حوالى ''28'' كم طولى بأعماق مختلفة بالمناطق المخططة.

ولنقل وتأمين مرافق الإتصالات - الكهرباء - المياه - الوقود - مياه الرى وتمريرها أسفل قناة السويس الجديدة جارى تنفيذ 30 عداية، سيفون سحاره أسفل قناة السويس الجديدة، بالإضافة لتأمين تقاطع خط السكة الحديد الفردان بئر العبد مع مسار قناة السويس الجديدة كما تم تأمين خطوط الغاز الطبيعية فى مناطق تقاطعها مع الطرق بنسب تنفيذ بلغت 100 % لعدايات كابلات الإتصالات وتأمين خطوط الغاز الطبيعى وسيفونات المياه والوقود ، وفك ونقل خط سكه حديد الفردان ، بينما تم الانتهاء من 85 % من عدايات كابلات الكهرباء ، وبنسبة 45 % من سحارات المياه حيث يجري حاليا انشاء 4 سحارات بقطر 3,2 متر لنقل مياه الرى إلى ترعة سيناء الشرق.

وفى إطار تطوير توسعة الطرق شرق القناة والتي يتم تنفيذها طبقاً لثلاثة أسبقيات الأولى وتشمل تطوير وتوسعة الطريق من كوبرى السلام وحتى سرابيوم ووصلة '' الفردان - الأوسط - سرابيوم''، بإجمالى طول ''52.5'' كم وجارى تنفيذ ''تشكيل إحلال الجسر الترابى - طبقة الأساس - الأساس المساعد - الطبقة الرابطة الأسفلتية'' بنسبة تنفيذ 45 %، اما الأسبقية الثانية فتشمل إنشاء وتطوير طرق ربط المعابر بإجمالى طول 180 كم حيث يجري حاليا تنفيذ تشكيل الجسر الترابى بنسبة تنفيذ 27 % ، كما يتم تطوير وتوسعة طريق الإسماعيلية العوجة بإجمالى طول ''211'' كم كأسبقية ثالثة، ويجري حاليا تنفيذ الأعمال المساحية ونقل، تحويل، تأمين المرافق المتعارضة مع توسعة الطريق وتشكيل الجسر الترابى بنسبة تنفيذ 12 %.

ويشترك فى اعمال الطرق والتدبيش والحفر 90 شركة مدنية لديها 2800 معدة هندسية يعمل بها ما يقرب من عشرون الف وخمسمائه مهندس وفنى وعامل .

شقيقة لينا دياب تخرج عن صمتها وتعلن سبب اختفائها

خبر نُشر على بعض المواقع الإلكترونية وتناقلها النشطاء فيما بينهم عن اختفاء النجمة السورية لينا دياب بظروف غامضة، فمنهم من قال انها تعرضت لحادث سير في عمان ودخلت في غيبوبة ومنهم من قام بتأليف قصة من الخيال.

صفحة لينا دياب على الفايسبوك أيضاً حاولت معرفة صحة ذلك الخبر لكنها لم تستطع إلى أن صرّحت رنا دياب شقيقة لينا للموقع السوري (الفن أونلاين) أن شقيقتها لم تتعرض لحادث سير في عمان وهي بصحة جيدة، ومتواجدة في لبنان في منطقة معزولة لا يعرفها أحد باستثناء أهلها لأنها تريد تمضية بعض الوقت مع نفسها ولوحدها لأسباب شخصية.


صفحة لينا دياب على الفايسبوك أيضاً حاولت معرفة صحة ذلك الخبر لكنها لم تستطع إلى أن صرّحت رنا دياب شقيقة لينا للموقع السوري (الفن أونلاين) أن شقيقتها لم تتعرض لحادث سير في عمان وهي بصحة جيدة، ومتواجدة في لبنان في منطقة معزولة لا يعرفها أحد باستثناء أهلها لأنها تريد تمضية بعض الوقت مع نفسها ولوحدها لأسباب شخصية.

بقايا زى عسكرى وجدران ملطخة بالدماء

بقايا ملابس الضحايا فى مكان الحادث

رائحة أدخنة البارود مختلطة برائحة الدماء تستقبلك حين تصل لبوابة الاستاد، وبالداخل بقايا زى عسكرى ممزق ملقى على الأرض، إلى جوار غرفة صغيرة جدرانها المهدمة ملطخة بالدماء، وأعمدتها مدمرة من شدة الانفجار، الذى طال الاستاد الرياضى بكفر الشيخ، وتسبب فى استشهاد طالبين بالكلية الحربية، كانا فى طريقهما للعودة إلى الكلية مع زملائهما بعد قضاء إجازة «شم النسيم» مع ذويهما. ساعات مرت على الانفجار، وما زال موقع الحادث يضج بالمتوافدين بوجوههم الواجمة من أهل المحافظة، التى تشهد لأول مرة حادثاً إرهابياً بهذا القدر من البشاعة.
بين الوجوه العابثة المتوافدة لتفقد موقع الحادثة، ومشاهدة ما تبقى من الانفجار الذى أفزع أهالى المحافظة وأدمى قلوبهم، يقف «خالد عبدالرحمن» بعينين شاخصتين نحو موقع الانفجار، يتحدث لمن يرافقه فى جوله داخل الموقع عن أن طلاب الكلية الحربية غير معتادين على التجمع خلال رحلة العودة للكلية داخل الاستاد الرياضى، وإنه عادة ما كان يشاهدهم يتجمعون عند مكتب البريد فى شارع «النبوى»، الذى يقع على مقربة من شارع الاستاد، ويقول «خالد» لـ«الوطن» إن «الانفجار حدث تقريباً فى الساعة 11 صباحاً»، ثم ينحّى «عبدالرحمن» ويمسك بطرف سترة عسكرية ممزقة فى موقع الحادث، ويقول ممتعضاً: «ذنبهم إيه شباب زى الورد يموتوا.. لسه فى الكلية لا عملوا خير ولا شر»، مشيراً إلى أنهم يتفقون دائماً مع سائق ينقلهم بعد الإجازة إلى الكلية، معتقداً أن اختيارهم ذلك المكان للتجمع فيه، لأنه الآمن داخل المحافظة، فعلى مبعدة من موقع الحادث تستقر قوات جيش جاءت لحفظ الأمن منذ ثورة 25 يناير 2011 ولم تغادر، وبجوار الاستاد يستقر قسم ثانى كفر الشيخ، ومركز شرطة كفر الشيخ.
قرب بوابة الاستاد، يقف «عمرو محمد» وهو يشير إلى مكان سقطت فيه أحشاء أحد الضحايا، وجرى إخفاؤها بالرمال، فالشاب العشرينى، الذى يعمل بشركة الكهرباء، تصادف وجوده فى موقع الحادث أثناء الانفجار، حيث كان يعمل فى تركيب عداد كهرباء بالصالة المغطاة المتاخمة لموقع التفجير، وساقه القدر قبل الانفجار بلحظات لخارج القاعة، ليشاهد الأشلاء المتطايرة وقت الحادث: «فى نص واحد لقيته بيقع جنبى، نص جسم بنى آدم وقع وأنا واقف مبقتش عارف أعمل إيه، ألمّ إيه من اللى باقى من جسمه ولا أوديه فين، شاب صغير عمره ميجيش 18 سنة مبقاش منه غير نصه الفوقانى». يكمل «عمرو» أنه جمع 4 أجزاء متفرقة من الجثة، وحسب رواية شهود عيان، كان كثير من الأشلاء متناثرة، ويقول «عمرو»: «لمينا أجزاء وأحشاء كتير اللى طارت ووقعت على الأرض»، ويتدخل أحدهم كان يقف بجواره وهو يقاطعه: «لا، دول ييجى ستة»، ولكن يعاود الحديث «عمرو» مؤكداً أنها لا تتعدى الأربعة جثامين.
أمتار معدودة تفصل بوابة الاستاد، وأحد مطاعم اللحوم، وعلى مقربة من مدخل المطعم الأنيق، يجلس سامى فهمى، مدير المطعم المجاور لاستاد كفر الشيخ، يطالع المارة فى الشارع الذى فرغ ليلاً من المتوافدين لموقع الانفجار، بعدما كان يضج نهاراً بأهالى الضحايا والذين تساقطوا أمام عينه، بعدما شاهدوا أبناءهم «اللى زى الورد» أشلاء على أرصفة الطريق، يلملمها أصحاب المحال المجاورة للاستاد فى أكياس سوداء: «ست أول ما شافت أحشاء ابنها على الأرض وقعت جنبها»، ليست السيدة وحدها التى سقطت مغشياً عليها من هول الصدمة، بل يقول الرجل الخمسينى إنه أكثر من 12 شخصاً من أهالى الضحايا سقطوا فى الشارع بعدما شاهدوا جثامين ذويهم، وأشلاءهم التى تطايرت من الانفجار.
يقول «فهمى»، الرجل الخمسينى، إن شباب الكلية الحربية والذين يقدر عددهم بـ50 طالباً بدأوا فى التجمع بالاستاد منذ شهر ونص تقريباً، يتجمعون كل أسبوع داخل الاستاد، حتى تأتى الحافلة، وتنقلهم فى حماية قوت تأمين للكلية الحربية: «بس المرة ديه الأوتوبيس مجاش، وصل بعد ما وقع الانفجار بنص ساعة تقريباً»، ما زال الرجل متأثراً بما شاهده وقت الانفجار، والذى كان يقف فى مواجهته، فاتجه نحوه بعدما صاح فى عمال المحل ليستكملوا عملهم وعدم المشاركة فى عملية الإنقاذ خوفاً من تكرار الانفجار، ولكنه لم يستطع أن يمنع نفسه، فتوجه لجمع الأشلاء ونقل المصابين إلى الإسعاف: «الحاجة الوحيدة اللى شوفتها على بعضها، كف إيد وراس شهيد».

المدام فى السبعين ولسه عروسة.. "محفوظة"

محفوظة

بينما تستعد الشمس للرحيل تجلس «محفوظة عبده شعير» متحدثة إلى والدتها، يهفو صفير القطار، ينتفض قلب الفتاة فرحاً، فبعد طول غياب سترى «فؤاد» خطيبها الذى يؤدى فترة تجنيده، دقائق ليست بقليلة يأتى الأب معلناً الغد زفاف ابنته فإجازة العريس قصيرة، يتبدل حال المنزل من السكون إلى الفرحة بالزفاف المفاجئ، ذلك اليوم الذى ما زال محفوراً فى ذاكرة «محفوظة» رغم بلوغها السبعين. تنتقل العروس إلى بيت زوجها فى زفة ترسم ضحكات حلم طال انتظاره، ستة أيام فقط قضتها «محفوظة» مع زوجها، قطعها استدعاء جاءه للرجوع إلى وحدته العسكرية، لم تدرك وقتها العروس أن طبول الحرب دقت، مرت الأيام والشهور والسنون ولم يعد العريس ولم تأت أخباره، لكن الزوجة ظلت على العهد باقية حتى بعد اعتبار زوجها من المفقودين، ظلت كما هى زوجة له وأماً لابنه الذى تحرك فى أحشائها بعد غيابه بشهور: «من ساعة ما قامت الحرب مارجعش، دورنا عليه فى كل مكان على أمل إنه يكون لسه عايش وتم أسره، أو ضل طريقه فى الصحراء بعد النكسة دون جدوى، والحكومة اعتبرته من المفقودين والشهداء، وده الخبر اللى اتسبب فى موت أبوه».
رحلة من العذاب قضتها الزوجة المترملة فى مواجهة مجتمع لم يرحم وحدتها: «عمرى اندفن مع زوجى اللى ماعرفش مكانه، وحظى فى الدنيا اتولد مع ابنى اللى نسيت نفسى فيه، وقلت ربنا رضانى وعوضنى، فضلت معاه كبرته وعلمته وجوزته، وكل أمنيتى فى الدنيا يدفنى فى قبر عارف مكانه يزورنى فيه ويقرا لى الفاتحة أنا وأبوه، لكن إرادة ربنا نفذت ومات هو كمان وترك لى ولدين وبنت». تتوقف الكلمات أمام دموع أم ثكلى، قبل أن تواصل حديثها بنبرة يسكنها الصبر ويعلوها الرضا: «لما كنت باسمع خطاب عبدالناصر بعد النكسة كنت بابكى وأقول لأبويا فؤاد هيرجع ولو مارجعش حقه مش هيضيع ومفيش غريب هيربى ابنه، حرمت نفسى من حقى فى الحياة عشانه وعشان ولاده من بعده».
سنوات من العذاب لم تجف فيها دموع العروس العجوز، كما لم ينل الحزن من إرادتها رغم إدراجها فى قائمة النسيان كما زوجها، تحيا على أمل زيارة لبيت الله الحرام تختمها بلقاء ربها ووحيدها.

تعرف على حكم الدين في دعوة "خلع الحجاب"

صورة أرشيفية

قال الدكتور حسن خليل، الباحث الشرعي بمشيخة الأزهر الشريف، إن ما دعا إليه الكاتب الصحفي شريف الشوباشي، صاحب دعوة خلع الحجاب، حرام شرعًا وكذلك كل من يستجيب له، مشيرًا إلى أن هذه الدعوة بطلبها خلع الحجاب، الذي ذكره الله في كتابه الكريم بالعفة والطهارة للمرأة، ما هي إلا هدم لثوابت الدين ومخالفته للشرع.
وأكد خليل، لـ"الوطن"، أن الدولة من واجبها، كما تحارب التشدد، عليها أن تحارب التسيب في مثل هذه الأمور، وخاصة التي تمس وتتوقف بشأن الدين والسنة، مشيرًا إلى أن الله تعالى أمرنا بالحجاب في كتابه الكريم، في قوله تعالى: "وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلا مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ وَلا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلا لِبُعُولَتِهِنَّ أَوْ آبَائِهِنَّ"، (النور 60)، لافتًا إلى أن الأمر كان من الله تعالى، وبذلك فلا يجوز لأحد أن يهدم أو يخالف أمر الله تعالى.
وأوضح الباحث الشرعي في الأزهر، أن الدين أتى لإسعاد الشعوب بقوانينه وأحكامه، ولا يجوز لأحد أن يهدم ثوابت الدين، وما نصة القرآن، ولا يجوز لعاقل أن يهدم ثوابته، لافتًا إلى أن الدولة في هذا الوقت تحتاج إلى توجيه النصح والإرشاد للناس بعيدًا عن الأخطاء والشبهات، التي يخرج علينا بها المتشددون والجهلاء.

تفاصيل مرضها وتعرضها لوعكة صحية

مي سليم تكشف لـ"الوطن" تفاصيل مرضها وتعرضها لوعكة صحية

مي سليم

تعرضت الفنانة الشابة مي سليم، مساء اليوم، لأزمة صحية مفاجئة جعلتها طريحة الفراش، وقالت، في تصريح خاص لـ"الوطن"، إنها شعرت ببعض التعب وغابت على إثره عن الوعي، ما جعلها تستدعي طبيبها الخاص لتكتشف إصابتها بهبوط حاد في الدورة الدموية نتيجة لبعض الإجهاد.
وطالبت مي، جمهورها ومحبيها بالدعاء لها حتى تتجاوز أزمتها وتعود إلى عملها، متوجهة بالشكر لكل من حاول الاطمئنان عليها.
يذكر أن مي سليم تصور حاليًا دورها في مسلسلها الجديد "المطلقات"، ويشاركها البطولة علا غانم ومي كساب وميريهان حسين وحسن عيد وحمادة بركات ومجدي شكري، إضافة إلى عدد كبير من الوجوه الشابة والجديدة، ومن تأليف أحمد صبحي، وإخراج محمد الرشيدي، ويلقي المسلسل الضوء على ظاهرة المطلقات، والتي انتشرت خلال الفترة الأخيرة، ونظرة المجتمع لهن، والآثار النفسية والاجتماعية عليهن، فضلًا عن الصعوبات التي تواجههن، وهو نفس الوضع بالنسبة للرجال المنفصلين عن زوجاتهم.
ويعرض لها الآن في السينما فيلم "زنقة الستات" من تأليف هشام ماجد وكريم فهمي، وبطولة حسن الرداد، وإيمي سمير غانم، وآيتن عامر، ونسرين أمين، وسامي مغاوري، وبيومي فؤاد، وإخراج خالد الحلفاوي، وتدور أحداثه في إطار اجتماعي كوميدي حول رجل متعدد العلاقات النسائية يقع في العديد من المواقف المحرجة.

السيسي لطلبة الكلية الحربية

السيسي لطلبة الكلية الحربية: زيادة العنف دليل إفلاس أصحاب الفكر الهدام

الرئيس السيسي

قال الرئيس عبدالفتاح السيسي، إن زيادة عمليات العنف في الفترة الأخيرة دليل على إفلاس أصحاب الفكر الهدام، مشيدًا بالأداء المتميز للجيش والشرطة، وتضحيتهم بأرواحهم في سبيل حماية المصريين.
جاء ذلك خلال لقائه، بطلبة الكلية الحربية، فجر اليوم، أثناء حضوره العملية التدريبية وطابور اللياقة البدنية، بحضور الفريق أول صدقي صبحي القائد العام للقوات المسلحة، وكبار قادة القوات المسلحة، إذ تناول الرئيس الإفطار مع طلبة الكلية الحربية، وتحاور معهم.
وأضاف السيسي، أنه لن ينال أحد من صلابة المصريين، إذا كانوا على قلب رجل واحد، وأنه يجب على مؤسسات الدولة العمل بتجرد تام من أجل مصلحة الوطن، موضحًا أن الأعمال الإرهابية لم ولن تنال من عزيمة الرجال.

فيديو أصغر طفلة "حامل" يحصد 17 مليون مشاهدة في 4 شهور

انتشر مقطع فيديو كوميدي على موقع التواصل الاجتماعي "يوتيوب"، لطفلة تدعي أنها حامل ووضعت وسادة داخل ملابسها، وجلست في إحدى الحدائق العامة وتضع يدها على بطنها كأنها تتألم، ما أثار دهشة وذهول المارة، ثم يأتي طفل آخر بسيارة فارهة ويحتضن الطفلة ويأخذها إلى السيارة وسط دهشة المارة.
وحقق مقطع الفيديو أكثر من مليون مشاهدة، منذ بداية عرضه في يناير وحتى الآن، تحت عنوان أصغر طفلة "حامل" في العالم تثير دهشة وذهول المارة. 

بالصورة: خالد الصاوي في سيلفي رومانسي مع زوجته

نشر الفنان المصري خالد الصاوي، صورة جديدة له برفقة زوجته مي صبري، عبر صفحته على الإنترنت.

ظهر خالد ومي في لقطة (Selfie) رومانسية، نالت اعجاب جمهور الصاوي.

كتب الصاوي تعليقاً على الصورة قائلاَ: “سلفي ومؤثر والحياة حلوة لا تقول لي انا من زمن العداد الصيني ولا فاتني قطر التكنولوجي واسع وصل عالنبي سكة وطريق وكل الاحبا يدعولنا وشكرا”.

بالصورة: هكذا أصبحت الطفلة فيروز الآن

بالصورة: هكذا أصبحت الطفلة فيروز الآن.. وتُعاني من أزمة صحية 

نشر الممثل المصري خالد الصاوي على صفحته الشخصية على الـ Twitter صورة للطفلة فيروز التي أصبحت مُسنة وقد تغيّرت كل ملامحها حيث كانت من أجمل النجمات.
خالد أعلن أن فيروز تمر بوكعة صحية وطلب من الجميع الدعاء لهان وكتب تعليقاً على الصورة التي نشرها: “فيروز هان ملكة امبراطورية الموهبة حبيبة قلب كل مصر، ربنا يشفيك يا أمنا الحبيبة”.

بالصور: ما علاقة نانسي عجرم بسرطان الأطفال؟

أحيت النجمة اللبنانية نانسي عجرم حفلاً ضخماً في الكويت لصالح مركز سرطان الأطفال في لبنان (سانت جود) وتبرّعت بأجرها للأطفال الذين يعانون من المرض الخبيث ويتألمون يومياً من الوجع الذي يرافقهم خلال وبعد علاجهم.

حضر عدد كبير الحفل وشكرت نانسي كل من حضر وساهم بالدعم المعنوي والمادي للأطفال وكتبت على صفحتها الشخصية على الـ Twitter قائلة: “كان حفلاً رائعاً شكرً لكل من ساهم في نجاح هذا الحفل”

يذكر انها ليست المرة الأولى التي تدعم فيها نانسي الأطفال حيث شاركت في حملة التوعية من شلل الأطفال وتضامنت مع الأولاد المصابين بمرض التوحد.