نقدم
إليك خلطة سحرية تضمن لك حرق 3 كيلو من الدهون أسبوعيا، كل ما عليك هو
تناول كوبين منها على الريق يوميا، وكوب قبل وجبتي الغداء والعشاء وبعدهما
لضمان أفضل النتائج.
|
يفضل تسخين المشروب قبل تناوله لمذاق أفضل.
|
|
|
المقادير:
|
|
ملعقتان صغيرتان من بذور الشمر
|
|
باقة نعناع
|
|
لتر و نصف لتر ماء
|
|
أربع ثمرات ليمون
|
|
ملعقة كبيرة عسل.
|
|
طريقة التحضير:
|
امزجي كل المقادير معا في
وعاء، واغلي قشر الأربع ثمرات ليمون في الماء، ثم أضيفي الماء المغلي إلى
مزيج المقادير واتركيه ليلة كاملة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق